青海美味藜麦粥：被赞是谷物之母

热门评论

• 小梨子10759893

  俺们西宁人就喝麦仁[吃瓜]

  09-13 19:31

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• 小梨子15385579

  藜麦寒凉，体质寒的人慎吃

  09-13 10:36

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• 小梨子12691006

  藜麦在青海的也是这几年突然火爆起来，还没有黑枸杞热的早[并不简单]

  09-13 08:47

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• 小梨子14084921

  萨尔茨堡的鱼：“藜麦属苋科，与蓼科的荞麦一起被俗称为“假谷物”。...... 种子外皮略带苦涩以抵御虫鸟侵袭，泡水去壳处理后露出白色的胚乳。这种原产于美洲安第斯山脉的种子，不含麸质，蛋白质和纤维含量比“谷物”丰富，口感更具有韧劲，是米饭和面食非常好的替代品。”

  09-13 08:34

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• 小梨子15757985

  [微笑]

  09-13 08:33

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